纽约,临时苏家。
位于三楼的健身房,苏逸阳和云婉仪并肩在两台跑步机上运动着,在两人面前则是块巨大的落地窗玻璃,窗外🙟的城市🞕📾雪景尽被🕿🏚🚩两人收入眼底。
“呼……”
两人从两🙋🈷点钟一直跑到现在,两人额头上都满是汗水,两人跑的时间一样,但实际的运动量可是截然不同,云婉仪跑步机上的步速是7公里每小时,而苏逸阳跑步机上的步速却是12公里每小时。
就在墙☻🄦⛟上的时🕦🝫针稳稳转到三的时候,云婉仪果断拍下了身前跑步机的红色终止键,扶着跑步机的扶📮🞒手大口喘着粗气。
苏逸阳这面则是将步🗽速放缓,将步速降到4公里每小时。
“走一走,你这样肌肉得不到放松的。”苏逸阳伸手把云婉仪额前散乱的头发放到了耳🛁后,然后将云婉仪的跑步机重新启动。
云婉仪满脸可怜兮兮🗽的,不过她🞐🞐还是乖乖听话了。
两人慢慢的走着,很快由于刚😙🁷刚剧烈运动而紊乱的气息逐渐恢复了正🕏🈦常。
“衣服都湿透了,出🗽了好多汗啊。🕍🈒”云婉仪拿着旁边的毛巾,边擦着脸上🖻🗳的汗水边嘟囔道。
苏逸阳笑了笑:“保持这样的运动量一个⚫月,我🞶们身体肯定能🕅🗮调整到最佳状态。”
“🗻♐可是好累哦,你跑了那么久,你就不累嘛。”云婉仪蹩着她🕅🗮那可爱的小脸问道。
要知道刚刚苏逸阳可是比他多跑了五公里,还🛜是在同一个时间段完成的,这对于身体的消耗将会远远的超过她。
“还好啦,我想我们的疲惫程度应该是差不多的,只不过我没有表现出来而已,其实我也很累的。”苏逸阳摸了摸云婉仪的小脑袋说⚈🏗道。
两人使自己完全放松后,两人便🞐从跑步机上走了下来,拿起云婉仪事先准备好的水果汁,小口😵🅯小口的补充着水分。
苏逸阳抬头瞅🕦🝫了眼钟表,对着云婉🕍🈒仪道:“婉儿🞶,你把pad递给我。”