郭兴辉的锻炼只在他的单间牢房中锻炼。
除了奇怪的睡觉方式，其他的锻炼方式都比👺较简单，比如平板支撑。
所谓的平板🆂支撑，一般人能支撑个两三分钟就已经不错了，而他呢，一两个小时那🚤🕘是正常不过的了。
还有俯卧撑，单手的，🛌🚼😪做🙨🌷个一两千个俯卧撑也是正常。
蹲马步，倒挂等等~~~
这些都很平常，但是都被他练到了极致。
所有的这些都只是他的基本功。
从来不敢懈怠，因为在🛌🚼😪小时候他一旦有一点点的偷懒都会付出很大的代价。♮🜸
此刻他🚓💻🗆正在做着平板💶🖔💑支撑，这个动作已经练了两个小时了，地板上滴🍁🅌下很多汗水。
他的脑子里出现在想着张峰这个🜪人呢🅾🌈☲，想着👺自己为什么败给了这个人。
而且还是秒杀，他从来就没有遇到过这👮🌋♍样的强者，这个🏦人到底有多强呢？
郭兴辉想不出来。
估计这辈子都逃不出他的🙨🌷🙨🌷手掌心了，除非比他更强。
自己的这一切都是他安排的。
”多久了？”
在监狱的监控室，典狱长问道。