一个纤瘦的人影，🐳正绕着北庄跑步，叶凌月的⚞💢📢脚上，各绑着一个铁砂袋，她已经足足跑了一个多时辰。
叶凰玉是个很严苛的人，在叶凌月🎃🎗👑立志学武的那一天开始，她就制定了一套严格的练武🕞的方案。
每日清晨和黄昏，叶🖩凌月都须外出跑🞟🕘步一个时辰，再呼吸吐纳一个时辰。
黄昏和清晨，是天地元气最充裕的时候。
这样高强度锻炼⛔，🐳对于身子瘦弱的叶凌月而言，看上去是不可能完成的。
但是第一☷天下来，叶凌月没有半途而废，坚持了下来。
汗水滴答滴答地落在了地上，随着每一个迈步，地面上都会多🇷一个水印子，叶凌月浑身的肌肉和骨骼都在疯狂地叫嚣。🜣🄂
但🗷☪她没有放弃，汗🐳水雨点般落下，她整个人就如水里爬出来一样，跑完了两个时辰。
叶凌月才盘腿坐了下来，呼吸吐纳了起来。
叶凰玉要求她每日早晚各跑一个时辰吐纳一个时辰，叶凌月就加倍炼，🗍🚒💳两个时辰跑步，两个时辰吐纳。
尽管记忆不甚清晰，但叶凌月隐约记得，她是无意☐⚋🏶中吞服了怪鼎里的一颗丹药后，一下子开了窍变聪明的。🙢
那🗷☪颗丹🝑药还残留着药效🏤，可以加速叶凌月锻炼的效果。
所以，她越是发狠的锻炼，体内的药力吸收的更快，算上今日，体内的🗍🚒💳药力应该已经吸收地差不多了。
呼哧呼哧——
犹如无数口🝀🈀风箱，叶凌月的口鼻、皮肤甚至是身的毛发，都在贪婪地吸收天地间的元力。🕞
远处，叶凰玉正在暗中观察叶凌月的修炼。