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清晨🗳★起床后，先喝杯水，不仅可以唤醒肠胃，💿🗩🞔还有助于排毒。
昨天洗澡的时候，她发现原主的前胸和后🎆🎹背上有很多的小红痘🜋痘，而且肚子摸上去有些硬。
这些都是排毒不畅的症状。
想要减肥，必须要清楚原因，对症采取措施，💿🗩🞔这样才能事半功倍🜁⚶🕷。🂒🎍🏴
今天的阳光特别好，而且楼底下的晾衣绳都空着，正好可以把家里的🐺那些被子褥子都晒一晒。
一共跑了三趟，黎珞才把🍸🌵她🏅自己的那些都晒完💿🗩🞔。
原主胖，她老妈怕她睡着会不舒服，所以褥子和坑被不仅做的比平常的厚，还🆗🏰多做了好几床。
呼——
黎珞扶着门框，感觉自己快要累瘫了，衣🎆🎹服整个都湿透了🜉。
原主的这个身体素质真的不是一般的差，🎆🎹稍微一动就是一🜉身汗，上气接不了下🆗🏰气的。
她都不用🚇单独再做什么针对性的运动，现在只是家里这点家务🜋活都🂒🎍🏴让她感觉到特别的吃力。
腿软的快要站不住，但黎珞坚持着☌♥没⛺有坐，喝了半缸水后在屋里绕了几圈，等🆗🏰呼吸平稳后，朝着贺毅飞那屋走去。
可到了门口，她却迟迟没有去打开门。
她是想给他也晒🕼晒被褥，可没有经过他的同意，就这么进去，会不会让他不高兴？
犹豫了一番，黎🕼珞还是决定等🈙⚔👉和贺毅飞🇳🜥打了招呼，他同意后再说。