别小看这一点，在这种末世环境下，自我情绪的调节是至关重要🆇🍞的。
就像是荒野求生，往🖁🏩🜳往🗐压倒骆驼的不是你有多么强悍的生存技能，而是心态心理崩溃。
孤独不可怕，令自己处于空虚无所事事那才要命🍋。必须给自己找活干，让自己😼处于忙碌状态。
吃完饭后，天已经黑了。
陈俊没开灯，点燃了蜡🗐烛让韩智媛洗碗作厨🙄🇲余清洁。
他坐在桌子边看着，厨房里没挡光处理，蜡烛的光亮虽不是很亮，可在外面静谧的黑夜凸显下却极为刺眼，就不知道有没有丧尸🆑扑火。
等到她做完清洁后，没有发生什么异样，他松了口气，吹灭蜡烛，转身就走，“早点休息吧，明天还有很多任务🌦🁗🅽。”
现在才7:15，按照他以往的休息习惯，至少是11点后才🁄🃒睡觉，可这鬼环境没什么娱乐活动，就是这么无聊。
他打算在充💶🖖好电的手机里玩玩单机游戏，听听音乐，或者过几天后去电子商场找找游戏机等娱乐物品，以丰富下这日益枯燥乏味的生活。
“等等。”
韩智媛看着他的身影离去，微咬咬牙，还是🙄🇲叫住了他。
“怎么了，有事？”
“能不能教我一些格斗技巧以及兵刃术？”
“健身房没做挡光处理，不能开灯。”
“那去我的房间里，教我。”
细🕴🍴🌑微的声音响起在👐🇿🞗过道里，两人挨得比较近，哪怕是黑暗之下，陈俊还是能看到她晕红的脸蛋。