听着系统慷慨激昂的电子🈴音,牧留笙饱受挫败的心该死🁴地生起📋🙐了一丝希望。
想着这破系统⚞虽然🐙⛶不靠谱，但也不可能🅆🄖回回都坑他。
他抱持着系统与宿主之间最后的信任接收了《臂力🗤训练计划》，发现里面哑铃、单杠、拳击、沙袋应有尽有,包括哪种运动方式发挥作用所需要的最短时间,以及哪几种方式搭配在一起能达到最完美的效果。
旁边还有注解，用到了各种专业名词，牧留笙虽然看😴🅩🉐不懂，但至少觉得看起来还是像模像样，只是有一点……
“这个训练强度也太大了吧。”
俯卧⚀撑刚做完就要开始沙袋训练,不会🅆🄖被沙袋干掉吗？
“怎么会呢？”系统尽心尽力地推销自己的杰作，“想象一下你🚿🙈疲惫的双手🙤🌔触碰到柔软的🐂☬沙子，怎么能算是训练呢，那根本就是一场完美的按摩体验！”
听系统这样一吹嘘，牧留笙难免有点心动。
“这……要坚持多久啊？”
系统：“15天快速增肌,不坑不骗,值得🙹🏖留恋。”
“15天？”牧留笙眼睛一亮,但又保持着怀疑的态度,“还有这☰🃂种好事？你别骗我。🞻🙓”
系统嗔怪道：“我什么时候骗过你,我最多…🉁…🄀🝬🎒不小心买错了东西☰🃂。”
牧留笙陷入沉思，横竖只有15天，咬牙挺一挺就过去了，是男人就不要怕累，为了爸爸的尊严问题,他可🗝🜦🄜以！
权衡完毕,正要拍板，牧留笙忽然🚠想起一事，“🄀🝬🎒等等,这个训练的☰🃂最终效果是怎样的？”
系🔤🂤🐲统热情道：“你等等🍶，我给你找找图，方便你更🗤直观地感受蓬勃的力量。”
两秒后，系统发来了图。