下一刻，沈健开始打拳。
从简到繁，从繁到简，动作并不如何迅猛，反而显得慢条斯理。
新突破至练气期第八层的境界，真气运行下，身体强度、速度、力量、反应等各方面素质都受到影响。
不仅仅是武道，连施展术法、遁法、身法、御剑术乃至于枪术、符法等各种技巧，都会有所不同。
沈健在老万的训练场里不断摸索演练，适应自身能力变化。
如果事态紧急，实际情况不允许，没有时间给人慢慢适应，沈健也不介意新突破就立马上阵实战。
但现在既然环境条件允许，他自然要确保对自身再小的变化都掌控入微。
境界提升，修士对自身各方面控制力其实自然而然就有相应提升。
不过沈健追求将自身修为变化同一身丰富所学融会贯通。
修练不知时日长，沈健沉浸在自身修行中，时间很快便过去。
到了中午的时候，独眼老万陪着张总还有张昭然父子二人，一同来到地下室。
沈健察觉，冲他们点点头，然后练完最后一套拳方才收功。
老万等人初看不觉得有什么，但看多一会儿后，三个人五只眼睛渐渐一起瞪圆。
等沈健下来，张昭然有些不确定的问道：“冒昧问一句，你……是不是已经到练气期第八层了？”
“是啊。”沈健穿好自己的衣服和鞋。
张昭然父子齐齐转头看向独眼大汉老万。