“不是吧？你要跑去健身房加练？”
“哦，上帝啊，你一定是脑子坏了，那个地方简🄂🞀直是个噩梦。”
“拜托，杨阳，🐔⛎你是👁🅽速度型球员，灵活性才是你的优势，力量会🙳🎠💞让你变得笨拙。”
“温斯顿·博加德，他简直就是个魔鬼，你知道那里🃛😢有😔🁊🄇多恐怖吗？”
……
当杨阳回到球员休息室时，队友们早已收到了消息，一个个都围了🅳上来，苦劝他别对自🃎己这么残暴，在他们看来，健身房简直堪称人间地狱。
不过也正常，阿贾克斯球员的平均年龄才二十出头，力量训练并不多，健身房又那么苦，正🍯常情况下，除了主教练安排的训练课和伤病恢复，平时是没有人去的。
所以，在过去很长一段时间，阿贾克斯甚至都没有安排专门的体适能教🙇练。
罗纳德·科曼应该也是意识到了这一点，所以专门加强了这一方面🅳，相信接下来会增加体适能方面的训练，加强阿贾克斯球员的身体⛅😄⚜力量，尤其💖👴是中后场。
别的不🌂说，就说中卫，身高是客观因素，没办法🄂🞀改🜒变，但力量对抗却是可以加强的。
防高球是☮🂮💆阿贾克斯一直以来的劣势，加强中卫的身体力量对抗，可以在一定程度上弥补这一方面的短板。
“博加德看起来很孔武有力，但给我的感觉却是很学院派，挺好的一个人。”杨阳澄清道。🍯
这确实是他对博加德的🐢第🃁🔳一印象🂥🐶，说话做事都十分有条理，目的性也非常清晰。
“相信我，哥们，没有人会👦👦喜欢那个地🎪📻方的，你最好别去。”马克斯韦尔劝道。
巴西人的性格确实是极好的，职业道德也没得说，但多少有点不够上进心，有些随遇而安😫。
当然，作为朋🞅友，马克斯韦尔🙊🈨🀺绝对是最值得交往的那一个。