9月28日，周五。
裴谦再次来到受♼苦旅行的特训基地，想看看这群负责人们的情况如何了。
只见偌大的大厅中🄊🟅🚬，负责人们正在进行日常的攀岩训练。
裴谦站在角落默默地观察着，发现这些人的攀爬🟎🜃⛊速度跟🇬上次来的时候相比，似乎有着明显的提升。🕮
“裴总。”
包旭本☴🃫来在监督这些人攀岩，看到裴🛕🜎🀾总来了，赶忙过来打招呼。
裴谦点了🎢点头：“嗯，训练得怎么样？有没有遇到什么问题？”
包旭微微🎢一🆂笑：♼“放心吧裴总，一切顺利。”
“这些人的进步都是肉眼可见的。”
“不🝽过，倒是果立诚在👇训练🃏的这段时间内稍微掉了点肌肉，他很是心疼。”
特训基地这边的训练项目，跟健身房那📞🛻⚁边的训练还是有很大🎵🕟差别的。
果立诚在健🆂🆂身房训练，主要是做力量训练，让自己的肌肉块更大、更美观。
而特训基地这边，每天只有很少的时间📞🛻⚁做力💿量🏽训练，饮食方面也有些变化，所以他的体型整体瘦下去了一点，这让视肌肉如命的他很是心疼。
裴谦笑了笑🆂：“没🄊🟅🚬关系，反正等把他放回去，慢慢地就练回来了。”
“不过……”
“欢乐的时间总是太短👇暂，眼瞅着特训快结束了，这美好时光就过去一半了啊。”