随着人群开始迫不及待地往上奔走，弗雷德只是抓😂⚏🐖住威廉的手臂，示意他放慢脚🟑步。
“这个可是计时的啊，我们走这么慢，真的可以吗？📔”威廉往🅁下面放着的一个巨大计时沙漏看去，不由有些紧🏭🝒张。
按照现在的掉沙速度，应♝该🖤🔣不到一个小时，计时就会结束。
弗雷德心里也很了然，不过他从跨上台阶那一刻开始就在计算，每一脚跨上去🔂，大概会损失多少精力。
台阶实验在中学时期的体测经常遇到，常⛹常用来替代1000米考试，因💔👢此最重要的是测试耐力。
中国人常说，欲速则不达。
要想扎扎实实地爬完这99层台阶💒，显🚓📁然靠冲锋是不可能的🆒🎽🖦。
于是，他🍻🍒朝向🖞威廉说道：“威廉，你信我吗？🂳💺🖼”
这个问题，跟废话有什么区别吗？
威廉有些无语🖞的点了点头，“要是💒不信你，干嘛还来参加王城试炼呢？”
“好。”弗雷德深呼吸了一口气，“就你这句话，我就会包你通过。从现在开始，你的步调要和我一致，并且连呼气吸气的频率都要和我一样，能做到吗🖛📔🚣？”
威廉听着对方的呼气吸气声🖤🔣，似乎比平时要明显许多，跟上🆒🎽🖦并不困难。
“不过，调整呼吸一致，有什么用吗？”
弗雷德想，这个问题应该从何回答呢？
自从两年前被擒之后，他对🖤🔣自🄲🁣己的身体就有了进一步的了解，逐渐能够掌握身🔂体的恢复能力。
当时也陪着布🖞拉德里克爬♝过好几次楼梯，到后面，他渐渐就掌握了🄛♺🍛一种能够全程不喘气的攀爬步调。