两人在门🛂🙢口说话耽误了不少时间,幸好云萍也成功上了公交车。
收到云萍发⚕👎来消息的时候，苏凉晨刚到&zwn♢j;二楼健身房。她先回了云萍消息，退出来后看到陆嘉毓聊天框那里出现一个红色数字1，才想起来刚才🐆♎她忘记回复他消息了。
她点进去,陆嘉毓发😢来的消息并&z😵🅰wnj;没有什么大事,只是问她今天要不要来训练。
苏凉晨拍了健身房的照片发给他,之后🕫去更衣室换了衣服。
对于运动员来说，要减少突发受伤的情况发🁍生，训练前的热身运动十分重要，虽然不能百分百地避免受伤，但也能很有效地缓解此类悲剧发生的频率。
因此,等苏凉🕿🕿晨规规矩矩地做完热身运动,额头上🙬🍜已经冒了不少密汗。
露⛃🗰🟓⛃🗰🟓出来的🕮🌻肩膀,肩胛骨和腰腹的肌肤也显得莹润有光泽。
陆嘉毓🙴到健身房的🅒🅾🌇时候，🕫苏凉晨已经在准备做仰卧起坐了。
她刚要躺下去,陆嘉毓就进来了，依旧是刚才的装扮,但手里多了个篮球,身后没有人&🏆🗷zwnj;跟着进来。
苏凉晨坐了起🕿&zwnj⚕👎;来,她很瘦，哪怕坐起来，也没有小肚子，小腹平坦光滑,能看出马甲线的线条,皮肤白得跟藕节似的。
她的胸前也露出大片白皙的肌肤，虽然没看到事业线，但在陆嘉毓面前穿得如此“单薄”,苏凉晨莫名有些脸热，她双腿屈起来，两条纤细的手臂抱着☹🄘膝盖，胸口抵在大腿上，像只可伶的小绵羊，抬眼望向陆嘉毓，“只有你🅵🕟一个人来训练吗？”
“不然你还想有👩🛋谁？”陆嘉🃇🕩🌕毓松手，篮球滚至一边，他目光沉沉地看过来，“你还想谁来？”
在他走过🕮🌻来之前，苏凉晨急忙解释：“你&zwnj🉄🄵🉄🄵;队友啊，你来训练，他们不一起吗？”
陆嘉毓在苏凉晨旁边蹲了下来。
“我们周六早上不训练。”因为大🅙家来自不同的专业，再🁍加上平时训练也多，只有周末有时间补个觉，除了极个别的，其他人周六💵🖉🐶都要睡懒觉。
“那你&zw🕿nj;不也来训练了。”🉄🄵